Ravintovalmennusta
Kärsitkö vatsaongelmista, imeytymishäiriöistä, iho-ongelmista, hormonihäiriöistä, kehon tulehdustilasta? Oletko stressaantunut? Tuntuuko, että energiasi on kadoksissa? Epäiletkö gluteeniherkkyyttä, ruoka-aineallergiaa tai keliakiaa? Haluatko muutoksia ravintotottumuksiisi tai elämäntapaasi? Harrastatko urheilua, mutta ravintoasiat ovat pielessä? Haluatko kenties pudottaa painoa tuloksellisesti?Epäiletkö, että suolistossasi on bakteeriepätasapaino tai hiivaa? Vai haluatko vain tehdä elämäntapamuutoksen, johon tarvitset ulkopuolista tukea?

Ravintovalmennuksessa huomioidaan terveydentilasi, yleinen jaksamisesi, suoliston tilanne, mahdolliset imeytymisongelmat, hormonimuutokset ja tulehdustekijät. Syömisen lisäksi keskitytään siihen, miten nukut ja liikut. Hyödynnän tarpeen ja tilanteen mukaan funktionaalisia testejä (Mdd, Nordic, Astris) sekä perinteisiä laboratoriotutkimuksia.

Ravintosuunnitelma on aina yksilöllinen ja suunnitelmassa otetaan huomioon allergiat ja sairaudet!

Lue lisää: FLT RavintovalmentajaⓇ

Tervetuloa ravintovalmennukseeni!

FLT Ravintovalmentaja®
Vilma Kohonen

UUTTA: Pidän vastaanottoa vuoden alusta 2017 Estimar Oy/ aineenvaihdunta.fi tiloissa.

HINNASTO

Ravintovalmennus (1,5 – 2h) 170 €
Ravintovalmennus (1h) 80 €
Seurantakäynnit (1/2h – 1,5h) 45 € – 110 €
Kaupassa käynti 120 € (opit mitä ruokaa voit hyödyntää ravintomuutoksessasi)

Etävalmennusta netin kautta (skype, FaceTime, gmail). Teen myös puhelinkonsultaatiota.
Kysy hintatiedustelu erikseen!

Yritysvalmennukset ja ravintoluennot alk. 250 €

Teen yhteistyötä lääkäri Kristiina Laakon  aineenvaihduta.fi lääkäripalvelut  sekä
tarpeen tullen muiden FLT lääkäreidein kanssa.

FLT lääkärin vastaanotolle on kauttani mahdollisuus saada lähete.
Lähete lääkärille 20 €

AJANVARAUS

Vastaanottoajat: arkisin klo 10-18 tai sopimuksen mukaan
Nettiajanvaraus:  NETTIAJANVARAUS aineenvaihduta.fi

Puhelin
Estimar / aineenvaihdunta.fi : 020 740 2480
Vilma: 0400 475034

Ota yhteyttä lomakkeella, jos haluat varata ajan tai kysellä lisää palveluistani.
Vastaanottoajan olen pyhittänyt asiakkaille, joten minua on vaikea tavoittaa puhelimitse.
Laita vaikka tekstiviesti, niin otan yhteyttä.