Mitä kalevalainen jäsenkorjaushoito on?
Menetelmällä saadaan apua erilaisiin jumituksiin ja kiputiloihin.
Kalevalainen jäsenkorjaus perustuu kudosten pehmeään käsittelyyn (mobilisointiin), nivelpintojen saattamiseen kohdalleen, faskioiden eli lihasten peitinkalvojen ja löyhien sidekudosten laajentamiseen kudosnesteitä hyödyntäen, hermotoiminnan ja ravintokierron vapauttamiseen. Hoidolla pystytään auttamaan tuki- ja liikuntaelimistön (TULE) epätasapainotiloja tai virheasentoja. Kalevalainen jäsenkorjaus elvyttää kudosten laskimo- ja lymfanestekiertoa. Hoidossa käsitellään tuki- ja liikuntaelimistön toimintaan liittyvät pehmytkudokset ja nivelet jalkapohjista päähän asti käsivarret huomioiden. Hoito perustuu kudostenkäsittelyperinteeseen eli hierontaan ja hellävaraiseen nivelpintojen paikalleen saattamiseen eli nivelten mobilisointiin. Mobilisoinnissa hyödynnetään nivelen normaalia liikerataa.
Kun kireys hoidon seurauksena hellittää, kudosneste- ja verenkierto vilkastuvat ja lihakset saavat paremmin happea ja ravintoaineita. Tämä helpottaa uusien solujen tuotantoa. Samalla vapautetaan hermopinteitä. Tarkoituksena onkin palauttaa kehon normaali toiminta. Hoito on täysin kivutonta, hoidossa ei ”niksauteta” niveliä, vaan keho vapautetaan hellävaraisesti kehoa kuunnellen.
Mihin kaikkeen hoidolla voidaan auttaa?
Kalevalaisesta jäsenkorjauksesta saa apua moninaisiin vaivoihin, esimerkkeinä mm:
- jalkojen virheasennot
- erilaiset selkävaivat mm. Piriformis-syndrooma
- niska-hartiaseudun kivut ja jännitystilat
- migreeni tai lihasjännityksistä johtuvat päänsäryt
- purentahäiriöt
- tennis- ja golfkyynärpäävaivat
- jäätynyt olkapää ja erilaiset hermojen pinnetilat
Hoitomuoto sopii kaikille (toki jokin sairaus voi olla este) ja erityisesti urheilijat ovat saaneet siitä apua jumitusten poistamiseen. Hoito on kokonaisvaltaisesti rentouttava, joten sopii myös uniongelmiin tai stressiin.
Miten valmistaudun hoitoon?
- Hoito toimii parhaiten, kun keho on hyvin nesteytetty, eli juo vettä tasaisesti pitkin hoitopäivää. Voit ottaa mukaan vesipullon, jos hoidon aikana tulee jano.
- Pidä taukoa vähintään yksi viikko (1) eri hoitomuodoista, kuten osteopatia, kiropraktiikka ja hieronta. Kalevalaisen jäsenkorjauksen jälkeen on hyvä pitää kaksi (2) viikkoa taukoa ennen muita hoitoja.
- Jos joudut käyttämään kipulääkettä, älä ota sitä ennen hoitoa, mikäli mahdollista.
- Mainitsethan aikaa varatessasi, jos olet raskaana tai imetät.
- Älä harrasta raskasta liikuntaa kolmeen (3) päivää hoidon jälkeen
- Älä sauno kahteen (2) päivään hoidon jälkeen.
- Hoitoon on hyvä tulla vyötäröstä löysillä housuilla ja ota mukaan myös villasukat tai puhtaat sukat.
- Hoito aloitetaan aina jalkapohjista, joten tulethan hoitoon puhtailla jaloilla.
Mitä hoidon jälkeen?
Kalevalainen jäsenkorjaus on siitä erikoinen hoito, että keho etsii tasapainoa vielä hoidon jälkeen. Jotta saat hoidosta maksimaalisen hyödyn niin noudata seuraavaa:
- Hoidon jälkeen tulee välttää kaikkea fyysistä rasitusta, koska tukirankaa ylläpitäviä pehmytkudosalueiden tuki ei ole tarpeeksi vahva. Selkärangan tuki palautuu normaaliksi 3 -5 päivän kuluttua. Liikuntaharrastukset tulee aloittaa varovasti ja omaa kehoa kuunnellen. On hyvä aloittaa kuntosaliharjoittelu pienellä vastuksella ja lisätä rasittavuutta asteittain kunnon mukaan. Fyysiseen rasitukseen kuuluuvat: siivous, puutarhassa työskentely, painavien tavaroiden nostelu, kuntoilu, lenkkeily, erilaiset urheilumuodot.
- Hoito saattaa tehdä sinut väsyneeksi, jolloin tärkeää antaa kehon rentoutua. Joskus voi myös käydä toisin päin. Saatat olla hyvinkin energinen. Tällöin myöskin tärkeää levätä.
- Hoidetuilla alueilla voi myös olla käsittelyarkuutta, joka on aivan normaali reaktio ja häviää itsestään muutaman päivän tai enintään viikon aikana. Jos kipu jatkuu pidempään, ota yhteys minuun.
- Tulehdusvaiheessa ja akuutissa iskias -kivussa sinun tulee välttää saunomista, auringonottoa tai solariumia, sillä kuuma pahentaa oireita. Vältä myös matalia ja upottavia sohvia. Kivun sattuessa käytä merisuolakäärettä sekä voit käyttää kylmäpakkausta joka tunti noin 10 -15 minuuttia kerrallaan. Huom! Älä laita kylmäpakkausta suoraan iholle.
- Hoidon jälkeen on tärkeää juoda paljon vettä.
-
-
Milloin hoitoa ei saa tehdä?
Jos sinulla on seuraavaa:
- flunssa tai kuume
- luunmurtumat (kipsi)
- vaikea osteoporoosi
- syöpä (hoidon jälkeen lupa lääkäriltä)
- vaikea sydänvika
- verenvuototauti
- tuore aivoinfarkti tai aivoverenkiertohäiriö (lupa lääkäriltä)
- avohaavat (side), tuore vamma
- laskimotukos (tavalliset suonikohjut eivät ole hoitoon tulon este)
- migreenikohtaus tai alkava kohtaus
- aktiivinen välilevytyrä
- infektio ihossa, haavat tai jokin muu tulehdus
- nikamansiirtymä (spondylolisteesi)
- verenluovutuksen jälkeen ja antibioottikuurin aikana hoidon voi tehdä neljän päivän kuluttua.
- kynsi-tai jalkasieni
- raskaus (opiskelija vaiheessa)
- rokotuksen jälkeen odotettava kaksi (2) viikkoa, ennen kuin saa tehdä hoidon
Nyt voit tutustua tähän kivuttomaan hoitomuotoon, joka vilkastuttaa aineenvaihduntaa, korjaa virheasentoja ja rentouttaa koko kehoa. Minut löytää Kansanlääkintäseuran osaajaluettelosta: Kansanlääkintäseura / osaajat
Hoidon hinta 80 € n. 90 min.
Teen hoitoja:
Turku
Kipinä Yritystalo, Maariankatu 2, 20100 Turku
Uusikaupunki (1-2 x kuukaudessa)
Johanna ja Kalle Laihonen @hyvinvoinninhetki
Vilma Kohonen
kalevalainen jäsenkorjaaja / koulutettu hieroja / ravintovalmentaja
+358400475034 (whatsapp-viestillä saa parhaiten kiinni)
jos minulla on asiakas, niin en vastaa puhelimeen
info@vinkvink.fi
